Author Archive for: swlukasz

Zdrowa dieta z czekoladą?

Czekolada jest znana Europejczykom od stosunkowo niedawna, bo dopiero od połowy XIX na stałe zagościła w repertuarze kulinarnym kontynentu. Uwielbianej przez wielu czekoladzie przypisywano lecznicze właściwości. Czy  jest tak faktycznie? Czy czekolada może okazać się zdrowym deserem? Prozdrowotne właściwości czekolady są ściśle uzależnione od rodzaju  produktu, na jaki się zdecydujemy. W samych ziarnach kakaowca znajduje się wiele związków aktywnych, potencjalnie

Read More

Kwestionariusz Horowitza

Nie pamiętasz ugryzienia kleszcza? Masz nietypowe objawy chorobowe, a Twoje leczenie nie przynosi efektów? W przeszłości pojawiło się u Ciebie zaczerwienienie, przypominające rumień? Wypełnij kwestionariusz dr Horowitza, określający prawdopodobieństwo wystąpienia chorób odkleszczowych i spowodowanych przez nie zaburzeń.    Pamiętaj jednak, że kwestionariusz stosowany jest w celach informacyjnych i nie zastępuje diagnozy medycznej. Jego wyniki należy skonsultować z lekarzem.

Read More

Mikrobiom a COVID-19

W dobie pandemii szukamy rozwiązań, które ułatwią walkę z nowym patogenem. Przyglądamy się przebiegowi infekcji u różnych osób, aby dowiedzieć się, co decyduje o jej łagodnej lub bardzo ciężkiej postaci. Jak zidentyfikować osoby znajdujące się w grupie ryzyka? Czy tylko wiek decyduje o ciężkim przebiegu COVID-19? A jeśli tak, to jak wytłumaczyć fenomen wracających do zdrowia 100 latków? Należy na

Read More

Ugryzł mnie kleszcz – co robić?

Wiele osób, szczególnie w sezonie wakacyjnym, zauważa ugryzienie kleszcza czy rumień wędrujący. Szybkie działanie może zapobiec przewlekłej i ciężkiej chorobie. Poniżej prezentujemy ZALECENIA ILADS (MIĘDZYNARODOWEGO STOWARZYSZENIA BORELIOZY I CHORÓB WSPÓŁTOWARZYSZĄCYCH): Po ugryzieniu kleszcza należy go jak najszybciej wyciągnąć, a następnie rozpocząć antybiotykoterapię. Pacjent po ukąszeniu (nawet bez żadnych objawów) powinien otrzymać antybiotyk. Pacjent, u którego po ugryzieniu przez kleszcza wystąpi

Read More

Standardowe godziny otwarcia

Drodzy Pacjenci, informujemy, że od poniedziałku 1 czerwca wracamy do standardowych godziny pracy. Centrum będzie czynne w godzinach 8:00 – 18:00 w poniedziałki, środy i piątki oraz 8:00 – 20:00 we wtorki i czwartki. Jednocześnie przypominamy, że nadal działamy w warunkach podwyższonego rygoru sanitarnego. Żeby zadbać o Państwa bezpieczeństwo i komfort, wprowadziliśmy konieczność wcześniejszego umawiania się na wizyty i wszystkie zabiegi. 

Read More

Tajemnicza choroba u dzieci a COVID-19

W ostatnich dniach media donoszą o „tajemniczej chorobie” u dzieci oraz o jej związku z infekcją COVID-19. Opisywane są przypadki z objawami przypominającymi chorobę Kawasakiego. Doniesienia o takim przebiegu u dzieci spływają z Włoch, Wielkiej Brytanii, Francji, Hiszpani oraz Stanów Zjednoczonych. Czym jest choroba Kawasakiego? Choroba Kawasakiego jest ostrą chorobą zapalną obejmującą małe i średnie naczynia, ze zwiększonym ryzykiem objęcia

Read More

Zdrowa alternatywa – przepisy na majówkę

Szaszłyki wegetariańskie z sosem orzechowym Warzywa oraz ser pokroić na równe kawałki i umieścić w misce wraz z oliwą, szczyptą tymianku, oregano i czosnku niedźwiedziego. Wymieszać i kolejno nabijać na patyczki, na przemian. Piec na grillu w zależności od intensywności ognia 15-30 minut.  Sos: miód, masło orzechowe i olej wymieszać na gęstą emulsję. Dodać sól, sok z cytryny i wymieszać.

Read More

Sezon na alergie

Wraz z początkiem wiosny i wzrostem stężenia pyłków w powietrzu zaczyna się też sezon alergii. Do pacjentów zmagających się z tym problemem całorocznie, dołącza więc duża rzesza chorych, cierpiących na pyłkowicę. Szacuje się, że obecnie około 1 biliona osób na całym świecie cierpi z powodu alergii, a liczba ta ma wzrosnąć do 4 bilionów w czasie najbliższych 30-40 lat [1].

Read More

Styl życia a odporność

Tak jak nie w jeden dzień zbudowano Rzym, tak i kilka dni zdrowej diety nie wpłynie znacząco na nasza odporność. Wzmacnianie odporności to długotrwały proces, który wymaga połączenia wielu czynników, aby okazał się skuteczny. Są jednak produkty i triki jakie możemy zastosować, aby usprawnić działanie naszego układu odpornościowego. Co zatem robić, a czego lepiej nie próbować, aby wspomóc układ immunologiczny

Read More